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小さい子どもがいる家庭では、毎日忙しい時間を過ごしているママも少なくありません。
食事の時間にはごはんを床にまき散らし、箪笥の中から服を引っ張り出し、ティッシュを箱からまき散らしたり、玩具をそこらへんに出しっぱなしなど、何かとイライラしてしまうこともあるでしょう。
しかし、だからと言って、子どもを怒ってばかりいると、やはり子どもの情緒にはあまり良くないものでもあります。
けれど、どうしてもイライラしてしまう、子どもを怒る癖をなおしたいと言うママには、こんな方法もおすすめです。

[散らかしっぱなしにしてみるのも気が楽になる!]
部屋が散らかっていると、精神的にも落ち着かないものでもあります。
けれど、子どもを叱りながら、イライラした気持ちで片付けると、もっとイライラしてしまうママも多いものです。
そのため、いっそのこと、散らかってままで放置してみるのも良いかも知れません。
やらなきゃやらなきゃと考えるのではなく、一時間ほど放置して、その間に自分の好きなことをしたり、お菓子を食べたりして気を紛らわせ、少しだけ休んでから、片付け始めると、イライラした気持ちも収まりやすいものです。

[手軽なインスタントなども活用して食事を作る]
それに、生真面目なママの場合には、子どもには毎日手作りの食事を作りたい、栄養バランスの良いものを与えたいと思う人もいるものです。
しかし、毎日手作りをして、しっかりと栄養バランスの整ったものを与えるとなると、ママも疲れてしまうものです。
特に仕事をしながら、小さい子どもを育てている場合には、イライラもピークになってしまうかも知れません。
そんな時には、少し肩の力を抜いて、インスタントなどを利用するのもおすすめです。
例えば、コーンスープなどの素を使って、簡単なスープにしてみたり、グラタンに使うのも良いでしょう。
他にも、惣菜のハンバーグなども、細かく切って野菜と煮込んだり、チーズを掛けてオーブンで焼いたりすると、食事の調理時間も少なくなります。