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小さい子どもがいる家庭では、毎日忙しい時間を過ごしているママも少なくありません。
食事の時間にはごはんを床にまき散らし、箪笥の中から服を引っ張り出し、ティッシュを箱からまき散らしたり、玩具をそこらへんに出しっぱなしなど、何かとイライラしてしまうこともあるでしょう。
しかし、だからと言って、子どもを怒ってばかりいると、やはり子どもの情緒にはあまり良くないものでもあります。
けれど、どうしてもイライラしてしまう、子どもを怒る癖をなおしたいと言うママには、こんな方法もおすすめです。

[散らかしっぱなしにしてみるのも気が楽になる!]
部屋が散らかっていると、精神的にも落ち着かないものでもあります。
けれど、子どもを叱りながら、イライラした気持ちで片付けると、もっとイライラしてしまうママも多いものです。
そのため、いっそのこと、散らかってままで放置してみるのも良いかも知れません。
やらなきゃやらなきゃと考えるのではなく、一時間ほど放置して、その間に自分の好きなことをしたり、お菓子を食べたりして気を紛らわせ、少しだけ休んでから、片付け始めると、イライラした気持ちも収まりやすいものです。

[手軽なインスタントなども活用して食事を作る]
それに、生真面目なママの場合には、子どもには毎日手作りの食事を作りたい、栄養バランスの良いものを与えたいと思う人もいるものです。
しかし、毎日手作りをして、しっかりと栄養バランスの整ったものを与えるとなると、ママも疲れてしまうものです。
特に仕事をしながら、小さい子どもを育てている場合には、イライラもピークになってしまうかも知れません。
そんな時には、少し肩の力を抜いて、インスタントなどを利用するのもおすすめです。
例えば、コーンスープなどの素を使って、簡単なスープにしてみたり、グラタンに使うのも良いでしょう。
他にも、惣菜のハンバーグなども、細かく切って野菜と煮込んだり、チーズを掛けてオーブンで焼いたりすると、食事の調理時間も少なくなります。

  

みなさんのお子さんは歯科に通ったことはありますか？お子さんに虫歯がなくて、きちんと仕上げ磨きができている方は、通う必要性を感じないと思います。ですがもし、自分の仕上げ磨きに自信が無かったり、お菓子が大好きでお子さんが虫歯にならないか心配されている方がいたらと思い、子どもの予防歯科について紹介させていただきます。

「 歯科=虫歯になったら行く所」というイメージをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、予防歯科を専門にしている小児歯科は虫歯の予防が目的なので、虫歯の検査、治療はもちろん、歯のメンテナンスを受けることができます。終わりがある虫歯治療と違い、定期的に(私が通う歯科は月１)通うことは大変ですが、毎月子どもの歯を見てもらえて、フロスなど普段なかなかできない丁寧な歯磨きをしてもらえて、歯磨きに関する相談に乗ってもらえるので、毎日の歯磨きに苦労している方や、不安のある方には非常にオススメです。

小児歯科は子どもが通う歯科なので、歯科によりサービスは違えど、子どもに優しいです。優しい女性の歯科衛生士さんがいたり、キッズスペースがあったり、保育士さんが常駐していて、兄弟で代わる代わるメンテナンスを受けられたり…私が通っている歯科では、メンテナンスが終わればご褒美で、おもちゃを一つもらえたり！というような歯科もあります。

小さいうちはどうしても怖がってしまいますが、虫歯になって歯を削ることを思えば、子どもの負担は軽いと思います。歯科衛生士さん、先生はとても優しく接してくれるので、慣れることができれば、楽しい場所になるのでは…とさえ思ってしまいます。

小児歯科、予防歯科について長々書かせていただきましたが、私は小児予防歯科のメリットは、虫歯予防はもちろん、子どもが歯科に行くハードルが下がること、恐怖が和らぐことだと個人的に思っています。私は子どもの時の歯科への恐怖から親知らずを放置し、大変なことになりましたが、歯科に気軽に通える状態であれば、何かあった時にすぐに対処できるからです。

予防歯科、小児歯科について気になった方は、ぜひ一度調べてみることをお勧めします！
私も歯科を姫路で調べてみようと思います。